丽江自助旅游攻略北京_丽江自助游攻略和花费

2024-06-01 16:59:19

大家好，今天我想和大家探讨一下关于丽江自助旅游攻略北京的问题。在这个话题上，有很多不同的观点和看法，但我相信通过深入探讨，我们可以更好地理解它的本质。现在，我将我的理解进行了归纳整理，让我们一起来看看吧。

1.丽江攻略自助游攻略

2.丽江冬季自助游攻略丽江冬季景点

3.丽江古城攻略自助游攻略

丽江自助旅游攻略北京_丽江自助游攻略和花费

丽江攻略自助游攻略

丽江自助游推荐景点有：双廊、迪庆虎跳峡景区、崇圣寺三塔文化旅游区、罗古箐、大理古城。

1、双廊

双廊镇位于大理市东北部，洱海东北岸，东靠宾川鸡足山，南接挖色镇，西临洱海，北连上关镇，东北方与鹤庆县黄坪镇接壤。双廊北有萝莳曲，南有莲花曲，前有金梭、玉几二岛环抱于双曲间，因此而得名——双廊。

2、迪庆虎跳峡景区

虎跳峡景区，位于迪庆藏族自治州香格里拉市虎跳峡镇，是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。相传猛虎下山，在江中的礁石上稍一脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。景区全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段；其中上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，也是三段中难度系数最小的，被戏称为“老年人活动中心”。

3、崇圣寺三塔文化旅游区

崇圣寺三塔文化旅游区，是集苍洱风光、文物古迹、佛教文化、休闲度假为一体的国家5A级旅游景区。大理崇圣寺三塔旅游区占地1000亩，分为两大部分：前区以三塔为中心，景点主要包括三塔、南诏建极大钟和雨铜观音殿；后区则是被誉为汉传佛教第一寺的崇圣寺。

4、罗古箐

兰坪罗古箐是省级风景名胜区，是云南众山之祖老君山旅游资源的重要组成部分，以丹霞地貌为特征。兰坪罗古箐风景区位于兰坪白族普米族自治县通甸乡德胜村，由罗古箐、金顶翠屏山、富和山三个片区组成。

5、大理古城

大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫城。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。古城始建于明洪武十五年（1382年），占地面积3平方公里。大理为1982年2月8日国务院公布的中国首批24个历史文化名城之一。

以上内容参考：百度百科-大理古城

丽江冬季自助游攻略丽江冬季景点

自助游丽江详细攻略

D1 到达昆明，赶长途车到大理（行程308公里，4个多小时，夜间行驶要5个小时以上），游览大理老城夜景，晚住大理老城；

特别说明：从昆明到大理几乎每个长途汽车站都有车，最晚一班是晚上17:30。如果傍晚到达可在古城外租马车到洱海边（最多10元），可逛古城夜市，到了大理一定要尝尝大理的特色菜，砂锅鱼20元/锅、木瓜鸡、酱爆螺肉地址：大理古城人民路120号益恒饭店。可提前在金花大酒店旁买去丽江的汽车票，30元/人。金花大酒店就在洋人街旁边，而且条件还算不错。若住金花大酒店标准间价格为100元/间。我在洋人街上的一家叫TANG的酒吧消磨了2个晚上的时光。那里的老板是北方人，很豪爽。我去的时候正好是老板娘生日，他请我喝当地的青梅酒（一种几乎没什么酒精的饮料，推荐），我们在一起狂欢了几乎一夜。老板有个朋友，搞音乐的，乐器玩的很洋，很有个性，喜欢泡妞，跟他聊天很有意思。

D2参观大理古城、仓山洱海及其他名胜，晚可在洋人街（酒吧街）腐败，宿大理老城；

特别说明：去苍山可乘公交车到感通寺，并由此去苍山。上苍山的缆车30元（终点中和寺），推荐骑马上山，价钱一样，还可以随时拍照，最重要的是不必走一段相当长的上坡路去索道站（大理城不大，有许多残疾车或其他交通工具，价格都不贵）；玉带云路很长，走到头可以看一个什么洞，没多大意思。可大致地看一下，走一走，不一定非要走到头。据说平时去那里不太安全，要注意。如果要照三塔可在下山的缆车上照或者去南边的倒影公园要么就骑车去东边的田地里照，从苍山上向下拍也不错。买票进公园的是彻底的傻子。苍山半天足够，从索道下来可在苍山脚下搭车直奔洱海。可座船在洱海上畅游一番（有洱海一日游，我以为意义不大）。可去白族人聚居的岛上看看（好象叫银花岛之类的）那里有地道的三道茶。洱海的观音阁要20元/人的门票，且是仿古建筑，没必要去看。在大理租辆自行车是很好的主意（山地8元/天）。可骑车去喜洲（距古城13KM）看看，村子的建筑比古城有趣。

D3早7：30坐头班车出发开赴丽江（行程248公里，3-4小时）。在丽江进午膳，下午参观古城及白沙壁画等景观，晚上可欣赏纳西古乐，宿丽江；

特别说明：在丽江可定好青年旅馆的住宿（Tel：0888-5180124、5175403），丽江非旅游季节的人并不很多，住的应该很充裕。老城里有许多家可住，可比较一下，价格都很便宜（几十块/人）可去百岁坊的集贤小吃店品尝八大碗（必须6-8人吃，是当地结婚的食品，据说是8种食物做成），丽江小吃中名气最大的是"丽江粑粑"，有甜咸两种。正宗的一家在关门口下行约五十米处，四方街附近的多是比别处批发而来，价格略高且味也欠缺一些。鸡豆是一种豆类，产于高海拔地区，且产量极低。由该种豆制作的凉粉，是较受欢迎的一种小吃。较正点的在大石桥顺河下行三十步的木桥边，一般有冷热两种，热时为糊状，极有风味。加上当地的水焖粑粑一个，正合三到四人的份（价格四元、五元两种，以量而定）。冰粉、凉宵（北大有诗意的后生们称凉虾，形神皆俱）是游客较喜欢的一种小吃，工龄较长的在四方街入口处，卖可口可乐的机器旁。吹肝在别处少见。是猪肝经过吹胀、腌制、天然风干而成。一般是凉拌而食。一定要问是否为风干的，因为常见的大多是新鲜的。火腿的味道也还行，但较难遇上家制的，且随着这些年冬季气温升高，腌制较易变坏。一般是买来的或是永胜（丽江地区一个县）三川火腿（味道也很不错）。以上集中食品比较有特色，但味道。。。。。。嘻嘻。如果住在纳西古乐讲习所的话，可以免费听古乐。要听正宗的古乐一定要先问问是不是由宣科老先生主持的，若不是最好别听。晚上一定要去河边的酒吧喝茶品酒，否则白来一趟丽江。

D4玉龙雪山，乘缆车上山（110元/人）。观看雪山景观后前往黑白水，并于当晚抵达大具，夜宿大具（或返回丽江）；

特别说明：束河其实也可从丽江骑自行车去，并不远。拉市海据说有鸟，但要看季节，若时间不够可不去。该行程最好包车前往。因白水河吃饭较贵（因为只此一家），所以可自备干粮。骑马上毛牛坪来回60元/人，到了毛牛坪还想骑马，要另外付款，旺季40元，淡季20元，不想骑马，可沿着木板桥慢慢欣赏玉龙雪山和高山草原风光。骑马下山时，牵马人也许会对你说加10元带你另走一条路，可欣赏另一番风景，可别在上当了哦，按原路返回即可。若想徒步虎跳则应宿在大具，但那里住宿条件不好，应提前有所准备。只想去虎跳参观的则可返回丽江。腐败游的话此天的参观线路可在丽江参加一日游的旅行团，行程大致一样，只要记得别乱买东西就成了。

D5前往虎跳峡、游览长江第一湾

特别说明：虎跳最好的浏览方式是徒步。徒步需要2-3天。若只参观则在上、下跳看一下然后可前往参观长江第一弯。腐败游的话此天的参观线路可在丽江参加一日游的旅行团。

D6由丽江向泸沽湖方面进发（行程200公里，7-10小时），下午抵达泸沽湖。

特别说明：去泸沽湖有长途车，记得头前晚上打听一下早上的发车时间，车次不是很多，小心错过时间。的路上有个地方可以拍到泸沽湖全景（好象叫观景台之类）。如希望体验真正的摩挲生活最好别住在落水村，可在当地找车去里格半岛（8公里），那里是真正的摩挲人村落。若可习惯当地的住宿条件可直接住在摩挲人家里。如要求较高则住可在落水村住下。那里住宿条件可以，价格也不高（20-30元/人），晚上一般住的地方都有晚会。建议不要在落水村参加，可直接去里格半岛吃晚饭（每人给10-15块钱应该可以吃的不错）并参加真正的摩挲聚会（如果运气好还可以看到成年仪式），晚上可让当地人用猪槽船载回来，很方便。如果想骑马，里格半岛也比比落水便宜许多（10块钱可以从岛这边到那边了。给20的话你就能敞开骑半天）。

D7参观摩挲人村、坐猪槽船游泸沽湖、泸沽湖三岛（最好可以骑马环湖转一圈），下午返回丽江；

D8休闲放松体验一下丽江的幽静生活，晚宿丽江或返回昆明宿昆明（从丽江到昆明需要8个小时。丽江有至少4个长途车站。若一家没车了可前往其他3家，打辆车让司机带着找就行，很便宜的！要都没车也不用着急，打车去大理好了。一趟大理新城长途汽车站需200元即可，到大理车就多了，放心好了！绝对秘籍！嘻嘻！）；

D9在昆明市内游览，晚宿昆明或返回；

关于时间安排的建议

若时间富裕强烈建议前往中甸，但中甸很大，路上时间需要很多，如果租车的话还可以，坐长途车去的话就不大方便了。而且若是冬季（11月以后）中甸那边经常下雪很容易封山。

其实，丽江是个很吸引人的地方，没准你在那住下就不想再走了。所以多留点时间给丽江吧，不会后悔的。

想看真正的古城吗？那就早点起来吧！早晨的丽江没有喧闹没有那浓重的铜臭味，有的只是平和与宁静。记住，如果在丽江住一定要早点起来看看。

在云南安排住宿、交通、返程机票等有困难可与云南国旅陈佳梅经理联系（13808794904）。若为腐败游可凑齐人头后包他们的车从昆明直接下来。这样可以省钱并能大量节约时间，而且避免在当地租车的许多麻烦。租车价格：TOYOTA海狮（11座）大约为500元/天。

关于丽江摄影的建议

首先你要有一部相机，越先进越好。否则你会为你的相机记录不下大自然的美景而懊恼不已。用傻瓜机的朋友也没关系，丽江有许多值得记录的，你们的傻瓜机也会有用武之地的。

因为是高原，太阳辐射强。所以应尽量避免在中午拍摄。UV是必须的。带一片偏振镜还是很有必要的（它可以让你更好地表现出丽江的蓝天白云）。很多时候你可能还需要一片中灰渐变镜，因为反差太大了。

多带胶卷。上次我去遇到大雪封山，许多地方未能成行还烧掉10来个胶卷呢，所以一定要多带，否则你会后悔的。喜欢摄影的朋友按每天4-5个卷预备，其他朋友按每天2-3个准备没错！

记得带足相机电池。许多地方很偏僻，来年5号电池都没的卖更别说特殊的LI电了。而且如果去中甸等地气候寒冷会影响电池寿命。关键时刻电池没电你死的会很惨。建议至少带3套备用电池。

丽江和北京有至少2个小时的时差。太阳下山比北京时间晚的多，可根据情况推算一下最佳拍摄时间。

丽江游最美的风景几乎全在路上（从昆明到大理、从大理到丽江，从丽江到泸沽湖沿路都有很好的景致）。所以如果可能建议全部徒步（有点毁人不倦的意思了！嘻嘻！）。租车是很好的主意，坐长途车的话你会为错过美景而懊悔的！租车的话记得随时叫停，不要客气，宁愿挨骂也要下去拍片，否则后悔了连上帝都救不了你！

云南号称彩云之南，如果有幸你可以看到许多美丽的彩云（真正的五彩祥云）。看彩云最好的时间是早上日出过后和晚上日落前后。

游丽江不走老路

江近年来已成为国内最为火爆的一条云南游线路,大多游客会选择其知名的景点。年轻的背包族可走以下两条鲜为人知的路线:洱源西湖白族渔村及徒步金沙江中下游虎跳峡。

洱源西湖白族渔村:

洱源西湖属于大理州,距离丽江城约110公里,约需3—3．5小时,从丽江乘车至雄古1小时,约7元钱,换乘往南开的车沿旧214国道约2小时至右所镇,20元/人。从镇中心农业银行道口向西行走1公里,便进入了西湖村。西湖水面面积有3．3平方公里,常住居民大部分为白族。西湖西临苍山山脉云弄峰,水从高山注入向南顺流流入大理洱海。

在云弄峰顶上,还有一高山湖泊,约有800亩大的湖面,只有相距甚远的零散的白族和彝族几户居民。山上面不通路,目前仍然靠马帮运输,由于人烟稀少,湖水无任何污染。此湖比西湖约高出海拔800米,需步行3—4小时。

旅行家指点:

1.西湖村口有一家未经注册的所谓旅游公司,每人收取25元,他们提供划船,参观。如果只是进去看看水乡,不划船,无需交此冤枉钱。

2.村里尚有几户渔民保留以鱼鹰捕鱼的方式,需进入村子后询问才可找到。

3.通常主人不会提出费用问题,如吃、住、玩均在一家,可以按60—80元/人/天支付。因白族有敬酒,劝酒待客的习俗,带上一、二包当地中上等的烟分派以示谢意。

4.到高原湖泊的导游费需另外协商,一天约需50—60元/人,需一整天时间往返。

金沙江虎跳峡徒步游:

虎跳峡自虎跳峡镇从西向东北方向流向大具渡口,水流全长约26公里,江的西面为香格里拉县的哈巴雪山(5396米),江东为丽江的玉龙雪山(5596米),江水在两山夹峙下,江面最窄处仅有30米,加之落差大,以及滚落在江中的巨岩阻挡,使得虎跳峡江水在此汹涌奔腾,势不可挡。

一般当地的旅游公司安排的虎跳峡游在丽江部分,汽车直接开到江边停车场,有一条水泥岩石铺好的栈道,大约有4500米,离江面15—20米,全部在上虎跳部分,通常游客可在此感受到江水奔腾。

从西湖搭乘开往中甸的中巴,在虎跳峡口镇桥头下,约需3小时,计23元。在此先将水喝足,再带上1升水便可出发了。第一站为纳西雅阁(雅阁为纳西语“人家”的意思),这一段算是热身运动,把筋骨活动开,负重行走2．5至3小时,一路为缓坡上行,纳西人家是观看玉龙雪山的最佳客栈,可完整地看到玉龙十三峰的九个峰,可惜雪山顶经常在云蒸雾罩之中,要想完整地观看,需要等待时机。

从纳西人家一路上行,约有17公里,便是最为有名的HALFWAY G.H。之所以称为HALFWAY,是因为在此路线开发初期,从桥头或从大具过来,都需要8—9小时,是惟一可以过夜的村寨,旅人就起了HALFWAY的名称,老板译成中途客栈。房价10—15元/人/床。这段路是此徒步路线最为消耗体力的一段,水的宝贵作用在此远超于食物。HALFWAY

G.H在永胜村,有46户人家,数百年前从四川迁徙过来,海拔约2400米。在HALFWAY

G.H最为使人流连忘返的是其有一面对峡口的近30平方米的平台,在日落时,一杯清茶,听主人讲讲客人翻山越岭、攀登哈巴雪山的奇闻轶事,那种感觉妙不可言。

徒步旅行须知

徒步旅行对于青年人和中年人，无疑可以增强体质，但是，如果不做好徒步旅行的防病准备，则有可能适得其反，主要注意以下几点：

1. 防疲劳。预防的关键在于，一要步姿正确，二是不要心急，三是要会走路，走小路而不走平坦的公路，既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路边。

2. 防脚打泡。万一选鞋不对或步姿不正，行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶，在一般情况下，这就可以防止打泡。

3. 防寒暑。北方徒步旅行要带一些质轻防寒性能好的衣物，如果行走在广阔的北方平原，风速较大，衣着应及时调整。南方徒步旅行，夏季要防暑防雨。

4. 解渴要适可而止。出发前最好准备一壶清茶水，适当加些盐。清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。

5. 热水洗脚去疲劳。

6. 随身携带一些常用的感冒药、防暑药和外伤药，备一酒精盒浸1～2根马尾。

必带品

(1)必需用品务必随身携带,不要寄望于旅馆会准备忧良适用的洗面乳和洗发精。事实上,准备旅行的女性,应该准备一个化妆袋,放置平日最常用的保养品,随时备用。

(2)化妆品、洗发精等的试用产品(小包装)是旅行时的理想良伴,平时不妨留下来备用。

(3)双效合一的产品,例如洗发、润发合一的洗发精。或乳液,防晒液合一的乳液,可以节省一半的空间和力气。

(4)旅途之中,只需带最基本的化妆品,如果一个化妆包容纳不下,你可能带得太多了。一般你需要的是:中性色度的粉底、腮红、眉毛油、两支口红(一支较野艳,另一支较柔和),最后再加上一小盒密粉(霜),就足够了。

丽江古城攻略自助游攻略

随着圣诞、元旦、春节的临近，很多准备休年假去丽江自助游的朋友也开始了自己的旅游线路攻略规划。作为一个地道的丽江人，纳西妈妈想给准备去丽江自助游的朋友们介绍一下冬季如何游览丽江，希望能给我们网站上的朋友们提供一些最新的实用信息。

冬天的丽江

这个时候，丽江有一些风景是注定要看的，与荷包大小无关，而与心灵有关，因为它不仅仅是一个景点，一种体验，更像是一种观赏，一种皈依。

去拉市海看鸟

丽江拉市海只要一年四季不下雨，就是骑马划船的好季节。海拉是一个湿地公园，冬天河两岸有候鸟和红色的树枝。对于摄影师来说，有这样安静祥和的景色是非常难得的。拉市海也是鸟类的天堂。冬天，国家一级保护的珍稀鸟类飞到拉市海过冬。在这样一个安静的高原绕湖散步，看着那些有灵性的鸟儿在蓝天白云下飞翔，足以让你忘记世间所有的烦恼。

丽江温暖时光

冬季丽江自助旅游必备项目清单

保暖出门鞋子，外套，身份证，电池充电器，自助游，尽量刷卡避免携带大量现金外出，特别提醒做好防晒(30次以上)。丽江的紫外线很强，经常晒伤人。用学生证和高龄证去丽江旅游，自己进景区，可以省不少钱。

环境优美

冬季丽江自助游注意事项；

一：圣诞节、元旦、春节出门前记得提前订房。丽江古城在节假日会爆满，很多游客会选择这个时间去丽江旅游。2008年春节，很多游客都是在自己的车里过的除夕，因为整个城市都爆满了，找不到落脚的地方。

丽江街景

二：尽量选择丽江本地人的客栈。体验原汁原味的丽江民族风情和文化。尊重他们的民族习惯，请体谅主人的辛苦，尽量保持环境整洁，晚上不要在外逗留太晚。同时也可以从当地人那里了解到很多实用的信息，这对于自助游的朋友来说非常重要。

三：丽江冬天昼夜温差大。在选择客栈的时候，记得选择24小时热水和空调，否则用来洗脸的水会刺骨的冷，晚上凌晨5点左右就会结冰。客栈服务的细节决定了你到访的舒适度。

四。云南景区冬季路况。从昆明——大理——丽江的路都很好，基本都是高速公路或者一级公路，但是丽江——中甸——泸沽湖的路有点复杂。更多关于丽江自驾游的详细信息，可以获取最新版地图和景点门票。

丽江特色小吃盘点：丽江慵懒的生活节奏注定了它的饮食习惯是散漫的，不拘一格的。排骨火锅、丽江粑粑、纳西烧烤、树花、小锅米线、鸡豆粉、炒水蜻蜓即使在丽江生活了很多年，我也很难尝遍当地的美食。正如西方人常说的，“你吃什么就成为什么样的人”。

丽江美景

看看天，看看云，晒晒太阳

沐浴在温暖的阳光下。

丽江虽然是冬天，但是白天的阳光很温暖。冬天在丽江看天、看云、看阳光，是一种非常独特的体验。丽江冬天的天空可以说是最美的，湛蓝透明，没有任何杂质。冬天，阳光如此温暖，这在其他地方是不可想象的。哪里都不想去，就坐在纳西妈妈客栈里享受阳光吧。作为一个土生土长的丽江人，纳西妈妈认为丽江的魅力不在于风景，不在于古城里琳琅满目的民族工艺品，也不在于有明显人工痕迹的仿古阁楼，而在于这里的慵懒与闲适。是因为你到了这里自然想大方地晒几个小时的太阳。“晒太阳、喝茶、打麻将”是丽江人最感兴趣的三件事。在丽江享受阳光，会让你一瞬间感到酥麻，阳光的芬芳会传遍全身，仿佛你的皮肤经历了一次全新的更替，这是你在别的地方感受不到的。

看看水和雪。

在古城里，你会遇到很多泉水。去过丽江的都知道是“三眼井”。这里再次推荐丽江黑龙潭。真的很漂亮。尤其是冬天天空万里无云的时候，池中雪山清晰的倒影更是别具一格。有很多方法可以看到雪。可以乘索道登上玉龙雪山的顶峰，看蓝色的冰川，高耸的迷峰，白雪皑皑。如果你有足够的时间，有徒步的准备，可以去德钦梅里雪山玩四六天。如果对雪山的交通或情况不是很了解，可以通过网络搜索纳西妈妈，获取第一手资料，索要最新地图和攻略，以免耽误自己宝贵的出行时间。

丽江冬季旅游住宿问题

丽江温柔美丽。

去丽江自助游最担心的是住宿条件，最担心的是假期能不能订到房。住宿当然最好的选择是住在古城。沿着被岁月打磨的大研古城五华石板路，你可以找到自己喜欢的居住地。古城内有大量风格各异的客栈，都很干净，保持着古朴的纳西民居特色。四合院干净漂亮，种着兰花、山茶花、杜鹃花。有的店主(比如纳西族妈妈)是当地的纳西族人，热情好客但又不会好奇到打扰你；还有的人厌倦了城市紧张的生活，选择在这里定居，经营一家小客栈，过着悠闲舒适的田园生活。如果你想了解丽江的民俗和当地人的生活，不妨选择丽江当地纳西族人开的客栈。纳西妈妈客栈在客人中口碑很好，有时即使是淡季也会爆满。配套的优质硬件服务和设施获得2009年中国最美酒店第一名，很多明星来丽江都选择这里。因为这个时候来的客人都想和你一样安静的享受，他们大多都有各种各样的故事，很多客人都在客栈交了好朋友。

丽江古城自助游主要景点有四方街、木府、五凤楼、丽江古城大水车、白沙民居建筑群、束河民居建筑群。

1、四方街

四方街是古城内的小吃一条街，街道两侧有数十家小餐馆，每家餐馆都有云南特有的米线，且种类繁多，因此这条街也叫“丽江米线街”。四方街是丽江古城中心，据说是明代木氏土司按其印玺形状而建。

这里是茶马古道上最重要的枢纽站，明清以来各方商贾云集，各民族文化在这里交汇生息，是丽江经济文化交流的中心。

2、木府

木府原为丽江世袭土司木氏的衙署，位于古城狮子山东麓，始建于元代，1998年重建后改为古城博物院。木府占地46亩，府内有大小房间共162间，中轴线长369米，三清殿、玉音楼、光碧楼、护法殿、万卷楼、议事厅、忠义坊由西向东排列井然。

其内悬挂有历代皇帝钦赐的匾额十一块，反映了木氏家族的盛衰历史。讲述丽江木氏土司风云故事的电视剧《木府风云》就是在这里拍摄的。

3、五凤楼

五凤楼位于城内福国寺的五凤楼始建于明代万历二十九年，楼高20米。因其建筑形制酷似五只飞来的彩凤，故名五凤楼，楼内的天花板上绘有多种精美的图案。五凤楼融合了汉、藏、纳西等民族的建筑艺术风格，是中国古代建筑中的珍宝和典型范例。

4、丽江古城大水车

丽江古城大水车，是丽江古城的标志性建筑，成为了丽江古城的地标。

5、白沙民居建筑群